[Mãe]: Massagem / Drenagem

Olá,

Na semana passada fiz uma massagem relaxante e junto a moça fez uma "demonstração" de drenagem, foi ótimo além de relaxar deu uma ativada na circulação, queria manter um ritmo de drenagem e massagem, principalmente que agora me sinto mais pesada e com um pouco de dor na lombar.

Conforme o guia do bebê uol

"A combinação entre drenagem linfática e gestação não poderia ser mais perfeita: ajuda a relaxar, alivia inchaços típicos da gravidez, reduz o acúmulo de retenção liquida, estimula a lactação e prepara as mamas para a amamentação, previne e combate varizes, celulite e estrias."

Vou tentar agendar mais vezes, pelo menos a cada quinze dias... mas sempre devemos ficar atentas aos profissionais que executam, não podemos confundir drenagem com modeladora, modeladora já fiz uma vez no passado (antes de engravidar) é totalmente diferente é mais agressivo, a drenagem é suave, e quando gestante é importante ter o apoio nas pernas para ficar na posição de lado, não dá para ficar de bruços.