terça-feira, 25 de fevereiro de 2014

[Mãe] Hora de dormir

Olá,

Ainda bem que tenho conseguido dormir muito e dormir bem, acordo a noite para ir ao banheiro, mas é tranquilo voltar para cama e dormir, o único incômodo mesmo é que as vezes a posição não ajuda, o Léo começa a mexer, enfim.... e tenho váriiioosss travesseiros, 2 na cabeça, 1 no meio das pernas e outro para abraçar, mas estou precisando agora de travesseiros para colocar nas costas já que a lombar começou a ficar mais dolorida.

Achei esse travesseiro na internet, achei interessante, dá para trocar de lado sem precisar mover os trocentos travesseiros que uso hoje, a única coisa é que o marido vai ficando cada vez mais espremido na cama coitado... é que investir em algo temporário acho que não vale a pena... mas fica a dica!!!


Vi no site do Amazon para comprar: http://www.amazon.com/dp/B0007KVHFU/?tag=691-20
Deve ter algum lugar no Brasil que vende também.

segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

[Mãe] Quarto do Léo

Olá,

Como eu já disse anteriormente, começamos a fazer as coisinhas para o quartinho do Léo, meu marido já pintou o quarto de branco, e esse fim de semana colocaram o papel de parede, resolvemos colocar meia parede (do meio para cima), por opção e gostei muito do efeito ficou delicado e não enjoativo.

Próximo passo receber os móveis (cômoda e berço) e depois montar, ou melhor pensar na decoração (cortina, prateleiras, quadros, tapete... etc).

Aos pouquinhos o quartinho vai tomando forma de quartinho de bebê :)

E assim está ficando, a foto ficou um pouco escura, mas é listradinho bege/branco/azul com um acabamento que imita gesso.


quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

[Mãe] + Cremes - Parte 3

Olá,

Já escrevi alguns posts sobre esse assunto (aqui, aqui e aqui), nunca fui muito regrada para utilização de cremes e óleos, antes de engravidar eu ainda tentava usar creme nas pernas e pés antes de dormir, o creme fica na cabeceira da cama, aí eu conseguia/consigo usar... mas agora com a gravidez são outros quinhentos, medinho de aparecerem as estrias.

Bom, o materskin acabou, achei bom apesar do cheiro meio enjoativo, agora mudei comprei o Luciara, o preço é parecido... 

O Luciara é sem cheiro (ponto positivo), porém ele é grosso meio difícil de espalhar (ponto negativo) principalmente quando o corpo ainda está meio molhado, e para tirar a meleca da mão dá-lhe muita água com sabão... rs... mas depois de espalhado ele absorve bem na pele, tenho a impressão que o "efeito" dele é melhor, tenho usado a noite depois do banho, não consigo usar de manhã, pois a pele fica melecada para colocar a roupa para sair de casa, uso de manhã só no fim de semana que dá para esperar um pouco para colocar a roupa. No banho continuo a usar o óleo séve, já foi um frasco... já estou no segundo..rs

Apesar de que mesmo assim estrias começaram a aparecer.. no bumbum, bom mas vou pensar que eu não tivesse usado nada talvez a proporção seria muito maior.


segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

[Pai] Serei pai do Léo!!! Aventuras de pintura do quarto do Léo

Na última Sexta-Feira (24/01/2014) minha esposa e eu fomos realizar o ultrassom que nos daria a certeza se teriamos um menino ou uma menina. Antes do exame estavámos ansiosos, mas enquanto esperavámos fiquei bem mais calmo, afinal tanto faz o sexo o que interesse é que tudo esteja evoluindo bem e que nosso filho(a) venha com muita saude pois amor e carinho certamente não faltará.

Depois de alguma espera tivemos a confirmação de que o LEONARDO está muito bem e crescendo rápido! De acordo com a médica ele está maior do que o normal para o tempo de gravidez e isso é ÓTIMO!!!
Pai de menino é ótimo, vamos fazer muitas coisas juntos, todo o possível para ser amigo do meu filho, farei o que estiver ao meu alcance para que ele seja um cidadão de respeito e uma pessoa melhor.

Depois da confirmação partirmos para ação, Sábado passei o dia todo pintando o quarto do Léo, na próxima semana escolheremos mais alguns itens da decoração e no começo de Fevereiro chegam alguns móveis para compor o novo quarto do nosso filho.
VIVA O LEONARDO SATO GALHARDI!!!! O Pai já tem muito orgulho de você e já te ama muito!!!

quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

[Mãe] 4ª Consulta Médica

Olá,

Ontem foi dia de consulta de pré-natal, levei a ultrasson e várias dúvidas.. rs..

O médico me pesou, eu não sei direito qual a marcação dele, mas ele não reclamou do meu peso, desde que engravidei das minhas anotações engordei quase 2,5 kg, acho que ainda está tranquilo, a pressão 11/7 normal também, ele mediu a minha barriga disse que está ok e escutou o coraçãozinho, tudo bem também, ele viu a ultrasson tudo certinho também.

Agora o próximo passo é fazer a ultrasson morfológica do 2º trimestre, marquei para dia 26/02, adoro fazer as ultrassons... consulta médica é tão sem graça, rs.

As perguntas foram:

- Intestino preso: sim, estou sofrendo dessa parte chata, mas ele disse para comer muita fibra, e o ideal é ir ao banheiro pelo menos um dia um dia não, se passar disso ele recomendou uns remédios naturais. Quanto a isso estou tentando melhorar minha alimentação, espero não precisar de remédios.

- Cãibras e inchaço: esses não tem muita solução, faz parte da gravidez, como já estou tomando vitamina, não tem nada que posso tomar para melhorar ou evitar, manter boa alimentação e beber muito líquido.

- Viagem: vou viajar na segunda quinzena de março, então antes disso ainda tenho outra consulta, mas ele indicou a meia elástica para usar no avião, e na próxima consulta vai me dar o atestado, como está indo tudo bem o pré-natal viagem liberada :)

- Preparação do seio para amamentação: não tem muita preparação, para dar um "engrossada" no bico do seio passar a toalha (nada de bucha) um pouquinho depois do banho, e tomar sol também ajuda.

- Parto normal: esse item vai ficar para um próximo post.

Acho que foram essas perguntas, levei anotado para não esquecer nada dessa vez.






terça-feira, 11 de fevereiro de 2014

[Mãe]: 20ª semana: Como me sinto

Olá,

Entrei na vigésima semana domingo, agora chegou na metade da gestação :)

Comparando com a última postagem que eu estava com dezoito semanas..


Como me sinto agora:

- Enjôo, vômitos.. não sei mais o que é isso, ufa!

- A barriga está cada vez mais redondinha, agora já não tenho vergonha de mostrar, já não parece mais pança sabe, agora parece barriga de grávida

- Quanto ao emocional me sinto mais emotiva, tentando evitar o stress... e agora na contagem regressiva para sair de férias

- As espinhas sumiram do rosto, só um pouco nas costas, a minha pele, unha e cabelo estão bem melhores.. eu acho

- Me sinto cada dia mais grávida não tem nem como negar...

-  Agora o Léo mexe o tempo todo, já escrevi aqui outro dia, a sensação é de bolhas, peixinhos nadando, pipoca no pé da barriga, é um delícia... e nesse fim de semana o papai conseguiu sentir pela primeira vez..

- Acho que ando mais ainda esquecida, avoada, lenta e distraída.... e já sou um pouco distraída de natureza.. mas agora dobrou, não estou conseguindo me concentrar direito, está difícil para fazer o TCC da pós.. mas vamos lá

- Último dia que me pesei foi ontem, aumentei 1kg desde a última consulta com o médico, hoje vou retornar no médico, vamos ver na real quanto engordei no total.

- Meu apetite aumentou um pouco, as minhas vontades mudaram, não tenho mais vontade de tomar coca-cola (ufa), agora chega de refris, só suco e agua, e as vezes um ice tea, frutas tenho comido maçã (vou parar por causa do intestino preso), uva, ameixa, abacaxi... e suco de maracujá muito.. com água e com leite, e continuo a beber tudo muiiittooo gelado e sorvete também continuo a comer com esse calorzão, e tenho comido normal, nenhum desejo a mais, e voltou a vontade de comer chocolate... mas doces no geral ainda não.

- Continuo na hidro, apesar da semana passada não ter ido nenhum dia.. mas vou voltar essa semana 

- Cãibras começaram a aparecer a noite, já tive 2x aquelas doloridas da panturrilha...

- Fico mais cansada e inchada, mas acho que é consequência do calor, medi a pressão e está tudo ok.. o jeito é beber muita água (mais) e manter alimentação o mais saudável possível

E assim estou agora... vergonha de mostrar o corpo todo ainda... rs



quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

[Mãe] Calor .. Verão

Olá,

Já sou calorenta de natureza, agora com esse calor que tem feito em SP, e acredito que no Brasil todo.. nossa, tá bem difícil, acho que principalmente para as gravidinhas.

Ainda bem que ainda estou com a barriga pequena, mas já estou sentindo os efeitos dos inchaços, caraca, principalmente nos pés e nas mãos, no fim do dia meu sapato nem serve direito... ainda que trabalho o dia todo no ar condicionado, no carro tem ar condicionado.. só em casa que não, mas a noite durmo de janela aberta e ventilador.

Tenho lido a respeito, descartando a possibilidade de pressão alta, já medi minha pressão e está normal, podemos amenizar de alguma forma:

- Beber muito líquido, água principalmente
- Evitar ficar muito tempo na mesma posição (sentada ou em pé)
- Evitar sal na comida
- Praticar atividade física (hidro, natação, caminhada..)
- Usar roupas confortáveis

Tenho feito tudo isso, mas o inchaço permanece, penso que se não fizesse tudo isso, talvez a situação estivesse mais crítica... então faço de tudo para melhorar sempre.




terça-feira, 4 de fevereiro de 2014

[Mãe] O Léo já mexe

Olá,

O Léo começou a mexer, e agora mexe um montão... ainda imperceptível visualmente e ao toque, não consigo descrever direito a sensação, mas eu sinto bem na parte de baixo da barriga (pé da barriga), parecem bolinhas, ou asinhas batendo.. uma leve cosquinha, ok não sei descrever direito, sinto principalmente quando estou sentada, devo aperta-lo e aí ele dá um sinal tipo 'tá me apertando' normalmente levanto um pouco para liberar o espaço, rs.

Essa sensação é gostosa, pois as vezes estou distraída, ou concentrada trabalhando e dá aquela mexidinha, agora está ficando cada vez mais frequente essas mexidinhas :)

Logo, logo o papai vai conseguir sentir também, aposto que ele está ansioso para isso, pois toda hora eu fico falando o Léo mexeu, aí ele coloca a mão na minha barriga, mas não sente nada.


segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014

[Pai] Resenha Livro: “Então você vai ser papai” Peter Downey


No ultimo amigo secreto da empresa eu ganhei dois livros e hoje vou escrever a respeito do livro “Então você vai ser papai” escrito por Peter Downey. Este livro abordo o tema da paternidade de uma maneira muito engraçada, divertida e usando o termo da moda, lúdica…
O livro nos conta as aventuras do autor na arte de ser pai, o livro passa por todas as fases da gravidez, começando pela concepção, fases do parto, concepção e, quando realmente a diversão começa para os pais, o nascimento e todas as aventuras após. O autor é pai de três filhas e, de uma maneira inusitada nos conta como lidar com certas situações durante a gravidez, como por exemplo, a escolha do medico, afinal de contas ambos precisam confiar no médico mas como escrevi no ultimo post, a grande maioria não sera “romântico”. Confesso que o livro me trouxe uma tranquilidade por que estava pensando que somente eu estava com medo de não saber o que fazer, como fazer e quando fazer mas o autor passou por muito mais situações do que passei até agora (claro!!!) e, a maneira como ele passou por elas me deu tranquilidade, uma passagem interessante conta quando o autor e sua esposa foram à maternidade para o nascimento da primeira filha do casal ele havia feito o caminho algumas vezes antes do grande momento para não se perder ou fazer alguma bobagem quando a hora do parto chegasse. No grande momento, quando a bolsa de sua esposa estourou, ele estava trabalhando e ela foi de taxi para o hospital e todo plano foi por água abaixo… As vezes não adianta a preparação quando se trata do parto, ele vai acontecer na hora mais impensada e provavelmente vocês não estarão 100% prontos, então, faça o melhor que puder, ajude sua esposa em tudo, eu aprendi a cozinhar, passei a lavar mais roupa, organizar mais a casa, enfim contribua mais, sua esposa e filho(a) vão agradecer muito.